top of page
grow5.jpg

פגישה מקצועית אחת ממוקדת שתקדם אותך ברגע משבר
מדאגה להשפעה ב- 60 דקות

קריירה

בחירת כיוון, ראיון עבודה, העלאת שכר, פיטורין, קידום, הסבת מקצוע ועוד.

יחסים

שיפור יחסים משפחתיים וחבריים, מריבות, משברים ביחסים ועוד.

זוגיות

היכרויות ומציאת זוגיות, משברים בזוגיות, במיניות ובחיי הנישואין ועוד.

עסקים

משבר עסקי, כיוון חדש, הרחבת השירותים, מערכת היחסים עם כסף ועוד.

הורות

משברים עם הילדים, ניכור הורי, גיל ההתבגרות, סוגיות חינוכיות ועוד.

וכל נושא אחר

אנחנו כאן בשבילך בכל טרדה, דאגה, קושי ומשבר חיים.

מימוש עצמי

חיוניות ותשוקה לחיים, פיתוח תחביבים, ערכים, יצירתיות ועוד.

צומת דרכים

החלטות משמעותיות, התלבטויות וחוסר החלטיות, מציאת כיוון ועוד.

אנחנו כאן בשבילך - אפילו כרגע

360 ₪ בלבד

מה זה סשן אקספרס?

סשן אקספרס היא פגישת סיוע מיידית אונליין לקבלת הנחיה מקצועית להתמודדות ברגעי משבר, דאגה או התלבטות, ללא התחייבות לתהליך אימון או טיפול.

הפגישה עומדת בפני עצמה ולא מהווה פגישת היכרות או חלק מתהליך של מספר פגישות כפי שמקובל בעולמות האימון והטיפול.

מיידי

ניתן לקבוע גם

מעכשיו לעכשיו

זמין

זמינות מסביב לשעון - גם בלילות, סופי שבוע וחגים

נגיש

אונליין מכל מחשב או מכשיר נייד

ממוקד

מלווה אותך במשבר מחוסר אונים לשליטה

מה אומרים.ות א.נשים שעברו אקספרס

״ציפי הייתה מאוד מקצועית,
מאוד ענינית ויעילה.
הבינה מייד, ניתחה נכון ונתנה כלים.
הכל במהירות, בגובה העיניים ויעילות.
מומלץ מאוד״

למי סשן אקספרס מתאים?

לכל אחד.ת מאיתנו קורים אירועים שעשויים לטלטל אותו.ה - מריבה עם בן / בת זוג, קונפליקט בעבודה, פיטורין, קשיים עם הילדים,

האירוע עלול להעמיס על המחשבות שלנו, להדיר שינה מעינינו, לפגוע בתפקוד שלנו ולתת לנו תחושת מועקה.

מחסום יצירתי, תחושת בדידות, כמיהה לזוגיות, מעמסה כלכלית ועוד... או פשוט רגע שבו אנו קולטים שמשהו חייב להשתנות או להתקדם באחד מתחומי החיים שלנו.

אנו יודעים שלרוב מה שדרוש כדי לסדר את הבלגן בראש ולעבור ממצב של דאגה וחוסר שליטה למצב של שליטה במשבר הוא פגישה עם בעל מקצוע מיומן, שיקשיב, שיעזור לעשות סדר בבלגן, לבחור דרך התמודדות התחלתית ולהגדיר את הפעולה הבאה שעלינו לעשות כדי להתמודד עם המשבר באופן שנכון לנו.

סשן אקספרס עושה בדיוק את זה - נותן דחיפה קטנה ומזיז את הדברים לכיוון הנכון.

חשוב להבהיר כי סשן אקספרס הוא סיוע מנטלי ואיננו טיפול פסיכולוגי או רגשי.

יחד עם זאת, תוכל.י להמשיך לתהליך טיפולי או אימוני עם חבר.ת הצוות שנפגשת איתו במסגרת סשן אקספרס במידה ותהי.ה מעוניינ.ת בכך.

כמו כן, תוכל.י לפנות אלינו מראש לצורך קביעת תהליך טיפול או אימון אונליין עם אחד.ת מחברי.ות הצוות שלנו.

במקרים של מצב חירום נפשי - אנו ממליצים לפנות בכל שעה ל:

חמ״ל לב אחד

למשפחות הנפגעים במלחמה

מספר טלפון: 072-2133281

ער״ן

עזרה ראשונה נפשית

מספר טלפון: 1201

צוות סשן אקספרס

חברי.ות הצוות שלנו הינם.ן מטפלים.ות ומאמנים.ות מקצועיים.ות שמצטרפים.ות לצוות שלנו לאחר תהליך גיוס קפדני.

לכל אחד.ת מהם.ן את כל הידע והניסיון ליישם את המתודה של סשן אקספרס ולסייע לך באופן המקצועי ביותר.

All Staff

הכר.י את הצוות - לחצ.י על תמונה של חבר.ת צוות כדי לקרוא עוד עליו.ה:

לינה מרים שלו

לינה מרים שלו

עו״ס, מטפלת גוף ונפש

me.jpg

רותם שמח

מאמן אישי, יועץ מיני ומנחה קבוצות

ציפי גדז׳

ציפי גדז׳

מנחת אן.אל.פי, מאמנת אישית

ויועצת קריירה

שירי ארבסט

שירי ארבסט

יועצת זוגית ומשפחתית, מדריכת הורים

דורית רייף

דורית רייף

מנחת אן.אל.פי, מאמנת,

יועצת ומנחה עסקית 

רומה לוין

רומה לוין

מטפלת רגשית - גוף, נפש, תודעה

elit.JPG

אלית שחף

מנחה בשיטת אן.אל.פי, מטפלת ומלווה

תהליכי שינוי אישיים ומקצועיים

חוה שץ

חוה שץ

מאמנת אישית ומטפלת בשיטת אן.אל.פי

נריה לוזון

נריה לוזון

מרצה ומאמן מנטלי ורגשי

לחרדות ולהפרעות אכילה

omer.jpg

עומר שלומי

מטפל רגשי, עו״ס בתחום

בריאות הנפש

טובי.jpg

טובי דימנט זמיר

מנטורית ומאמנת מנטלית להתמודדות עם אתגרי החיים

עדי.jpg

עדי פנחס רבי

מאמנת אישית, מנחת קבוצות ויועצת ארגונית

אנחנו כאן בשבילך - אפילו כרגע

360 ₪ בלבד

  • מה בנוגע לתהליכי טיפול ואימון?
    אנו מאפשרים פגישות המשך לסשן אקספרס ותהליכים טיפוליים ואימוניים דרך הפלטפורמה עם חברי.ת הצוות שלנו למי שמעוניינ.ת בכך, במסגרת השירותים הנוספים שלנו. למידע נוסף תוכל.י לפנות אלינו בוואטסאפ בלחיצה כאן.
  • על מה מדברים בפגישה?
    הפגישה כוללת היכרות קצרה, הבנת האתגר שאת.ה מתמודד.ת איתו, בחירת אסטרטגיית התמודדות והפעולה הבאה שתוכל.י לעשות מייד אחרי הפגישה כדי לחזק את השליטה שלך במצב וסיכום.
  • למי השירות מתאים?
    השירות שלנו מתאים לא.נשים מגיל 18 ומעלה, שמתמודדים עם משברי חיים, דאגות או התלבטויות בתחומים כמו: זוגיות, יחסים, הורות, קריירה, מימוש עצמי ועוד.
  • כיצד אתם.ן שומרים על פרטיות הלקוחות?
    הפרטיות של הלקוחות שלנו ושמירה על סודיות תוכן המפגשים הם העקרונות החשובים ביותר לנו ולחברי.ות הצוות שלנו ואנו עושים ככל שביכולתנו כדי להגן עליהם, כמפורט במדיניות הפרטיות שלנו.
  • איך קובעים סשן אקספרס?
    קביעת הסשן נעשית ב- 3 צעדים פשוטים: 1. בוחרים מועד לסשן מתוך המועדים הזמינים (תאריך ושעה) 2. בוחרים חבר.ת צוות מתוך חברי.ות הצוות הפנויים.ות במועד זה 3. ממלאים את הפרטים ומשלמים לחצ.י כאן כדי לקבוע סשן אקספרס עכשיו.
  • מה זה סשן אקספרס?
    סשן אקספרס היא פגישת סיוע שניתן לקבוע באופן מיידי כדי לקבל הנחיה מקצועית ברגעי משבר או התלבטות, ללא התחייבות לתהליך אימון או טיפול.
  • מה ההסמכה של חברי.ות הצוות?
    חברי.ות הצוות שלנו הינם.ן מטפלים.ות ומאמנים.ות מקצועיים.ות שהוסמכו במוסד לימודים מוכר ומאושר. החברים.ות מצטרפים.ות לצוות שלנו לאחר תהליך גיוס קפדני ויש לכל אחד.ת מהם.ן יש את כל הידע, הכישורים והניסיון ליישם את המתודה של סשן אקספרס ולסייע לך באופן המקצועי ביותר. לחצ.י כאן כדי להכיר את חברי.ות הצוות שלנו.
  • האם ניתן לדחות או לבטל סשן אקספרס?
    בוודאי. ניתן לבטל או לדחות סשן אקספרס עד כחצי שעה לפני מועד תחילתו ולקבל החזר כספי במקרה של ביטול כמפורט בתנאי השימוש שלנו.
  • למתי ניתן לקבוע את הסשן?
    הפלטפורמה פועלת מסביב לשעון בכל עת - בימי חול ובחגים, ביום ובלילה. ניתן לקבוע סשן לכל שעה שבה חבר.ת צוות זמינ.ה, עד רבע שעה לפני תחילת הפגישה. לחצ.י כאן כדי לצפות במועדים הקרובים הפנויים.
  • איך נפגשים עם חבר.ת הצוות?
    לאחר קביעת הסשן ישלח אליך מייל עם קישור לחדר ה- Google Meet של חבר.ת הצוות . לכניסה לחדר יש ללחוץ על הלינק בסמוך לתחילת מועד הפגישה, אנו ממליצים להתחבר כ- 5 דקות לפני.
  • כמה זמן נמשכת הפגישה?
    משך הפגישה הוא כשעה (60 דקות)
  • כמה עולה מפגש סשן אקספרס?
    סשן אקספרס עולה 360 ₪ בלבד.
bottom of page