top of page

רותם שמח

קבע.י איתי סשן אקספרס

תמיד איתך, בדיוק בזמן

ses.png

סשן אקספרס היא פלטפורמה המספקת פגישת סיוע מיידי אונליין. הנחיה מקצועית להתמודדות ברגעי משבר, דאגות והתלבטויות.

מדובר בפגישה יחידה שעומדת בפני עצמה ומלווה א.נשים מדאגה להשפעה ב- 60 דקות.

לכל אחד.ת מאיתנו קורים אירועים שעשויים לטלטל אותו.ה - מריבה עם בן / בת זוג, קונפליקט בעבודה, פיטורין, קשיים עם הילדים, מחסום יצירתי, תחושת בדידות, כמיהה לזוגיות, מעמסה כלכלית ועוד... 

האירוע עלול להעמיס על המחשבות שלנו, להדיר שינה מעינינו, לפגוע בתפקוד שלנו ולתת לנו תחושת מועקה.

מה שדרוש כדי לסדר את הבלגן בראש ולעבור ממצב של דאגה וחוסר שליטה למצב של שליטה במשבר הוא פגישה עם בעל מקצוע מיומן, שיקשיב, שיעזור לעשות סדר בבלגן, לבחור דרך התמודדות ולהגדיר את הפעולה הבאה שעלינו לעשות כדי להתמודד עם המשבר באופן שנכון לנו.

סשן אקספרס נותנת בדיוק את זה.

me.jpg

קצת עלי

מאמן אישי משנת 2010. מלווה אנשים לרתום את העוצמות הפנימיות שלהם ולעצב את מציאות חייהם - כפי שהם משתוקקים לחיות אותם. אני מעניק חווית אימון יחודית שבבסיסה שילוב מותאם אישית של פרקטיקות שונות, קלאסיות וחדשניות בתחום.

 

יועץ מיני, מאמן לזוגיות ומנחה קבוצות. בין השנים 2014-2016 פיתחתי והטמעתי שיטת ליווי יחודית למציאת זוגיות ומערך סדנאות הכשרה מקצועי עבור הארגון ללא מטרת רווח - חיבורים. בתוך כך, הכשרתי מעל 150 מלווים וניהלתי מקצועית את תהליכי הליווי. כיום מתקיימים מאות תהליכי ליווי אישי לזוגיות בשיטה זו ברחבי הארץ.

 

בשנת 2023 פיתחתי את מתודת ״סשן אקספרס״ לליווי א.נשים מדאגה להשפעה ב- 60 דקות, ויזמתי את פלטפורמת סשן אקספרס המיישמת אותה ומספקת פגישות סיוע וליווי מיידי אונליין - הנחיה מקצועית להתמודדות ברגעי משבר, דאגות והתלבטויות.

במהלך נובמבר-דצמבר 2023 צוות המטפלים.ות והמאמנים.ות שלנו סייע לעשרות א.נשים בהתנדבות דרך הפלטפורמה על רקע אסון השביעי באוקטובר ומלחמת ״חרבות ברזל״. 

בנוסף, אנו מעניקים שירות לארגונים דרך הפלטפורמה - תומכים בעובדים במשברי החיים שלהם באופן גמיש ונגיש שמגביר את התפקוד והפניות שלהם לעבודה ובכך תורם לחוסן הארגוני. 

אוקסנה, אשדוד

האימון עם רותם נתן לי המון שינויים פנימיים שהביאו לשינויים חיצוניים.

איך לתאר את ההרגשה... נניח שהלכתם לאיבוד איפשהו, וקיבלתם הזדמנות לעלות לתצפית מגובה השמים ולראות את העולם מחדש.

לראות את כל האופציות שיש לכם, ולאן אתם רוצים להגיע...

ורותם כמובן יהיה שם בשבילכם ואיתכם לאורך כל הדרך, עד שתהיו מוכנים להמשיך לבד... ;-))

bottom of page